得心应手的反义词有：碍手碍脚,束手无策,心有余而力不足,力所不及,势成骑虎,事与愿违,力不从心,身不由己,进退两难,无计可施,不知所厝,不文不武,心余力绌,力不胜任,扒拉不开,左右为难,无能为力
得心应手的基本解释：dé xīn yìng shǒu得：得到，想到；应：反应，配合。心里怎么想，手就能怎么做。比喻技艺纯熟或做事情非常顺利。